في لقاء حصري مع الإعلامية لميس الحديدي في برنامج “رحلة المليار” على قناة “النهار”، تحدثت عزة فهمي،
رئيس مجلس إدارة شركة “عزة فهمي” للحلي، عن جانبها الروحاني وأهمية التأمل في حياتها العملية وأكدت
أنها تلجأ إلى التأمل كوسيلة أساسية لمواجهة ضغوط الحياة المتزايدة، مشيرة إلى أنها تجد في هذا النوع من
الممارسات طريقة فعالة لاستعادة طاقتها الداخلية وتجديد أفكارها.
التأمل في التبت: رحلة عزة فهمي للسلام الداخلي
أكدت عزة فهمي أنها لم تكن تعتبر التأمل رفاهية، بل ضرورة حتمية في حياتها العملية وكشفت عن تجربتها
الشخصية في الذهاب إلى التبت من أجل ممارسة التأمل، وقالت “أنا كنت في التبت باروح أعمل مديتيشن”.
وأضافت أن هذا النوع من الممارسات الروحانية أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتها اليومية لمواجهة التحديات.
كيف يساعد التأمل في التعامل مع ضغوط الحياة؟
في رد على سؤال لميس الحديدي حول مدى تأثير الروحانية في حياتها العملية، قالت عزة فهمي “طبعاً لأن
حياتي مش ستريس فظيعة لو ما حطيتيش نفستي ده كله الواحد يطرقع” وبهذا التصريح، أكدت فهمي أن
الضغوط التي ترافق مسيرتها في عالم التصميم والإدارة تتطلب منها إيجاد مساحة داخلية تُمكّنها من إعادة
ترتيب طاقتها وأفكارها بشكل مستمر.
التأمل كحل للتوازن النفسي والاستمرار في العمل الإبداعي
عزة فهمي أوضحت أن التأمل يساعدها على تحقيق حالة من الاتزان النفسي، وهو أمر ضروري لمواصلة عملها
الإبداعي بشكل مستدام وأشارت إلى أن العمل في مجال التصميم يتطلب صفاء ذهني وحضور داخلي عميق،
مما يجعل التأمل جزءًا أساسيًا من يومها، حيث يعينها على مواجهة الضغوط اليومية دون أن تستنزف طاقتها.
التأمل ضرورة حياتية لعزة فهمى
من خلال حديثها، أكدت عزة فهمى أن التأمل ليس مجرد أسلوب حياة اختارته، بل هو ضرورة للتمتع بتوازن داخلي
يساعدها على استمرارية عطائها الفني والإبداعي من خلال التأمل، تستعيد عزة قوتها الذهنية والروحية، مما
يمكّنها من الحفاظ على حضورها ونجاحها في عالم الأعمال والإبداع.
